多數人對於醫療規劃，仍停留在只有基礎的住院醫療保障，但以「新光人壽醫起健康醫療終身健康保險」為例，提供2,000倍的醫療保障帳戶，以住院日額1,000元計算，各項保險金累計最高可給付200萬元，能降低民眾醫療保險負擔。保障內容涵蓋住院、手術、處置、醫材、壽險等五大範疇，提供全方位的健康保障。除了基本住院醫療，還納入住院及手術門診處置，手術保障項目高達1,499項，再加碼27項特定住院處置以及8項常見的特定醫材補助，不但能滿足大眾需求，更能減輕自費負擔。
新光人壽表示，年輕媽媽普遍正處於職涯初期，還要面臨「上有老，下有小」的重任，因此可趁年輕時先行規劃醫療保障，以30歲女性投保20年期繳費「新光人壽醫起健康醫療終身健康保險」，住院醫療日額1,000元來說，年繳保費23,100元，相當於每天不到65元，即可享有終身200萬元醫療帳戶保障。
此外，由於現今重大傷病往往伴隨高品質且昂貴的新式療法，還需要支應後續的長期醫療及看護費用，因此特別建議肩負家庭照顧壓力，或是有家族遺傳病史的媽媽們，若經濟能力許可，也應趁早投保重大傷病險。以「新光人壽金安心卡重大傷病定期保險」為例，30歲女性投保20年期、100萬保額，年繳保費約37,700元，提供22大項重大傷病項目，包含300多項疾病，保障範圍廣，涵蓋需積極或長期治療之癌症、需終身治療之全身性自體免疫症候群、急性腦血管疾病等等常見疾病。重大傷病保險金採一次給付、整筆理賠的方式，保戶不用收集一堆醫療單據，只要初次取得非屬除外項目以外之重大傷病證明文件後，即可立即領取一筆重大傷病保險金，讓保戶更能安心養病。
隨著高齡社會來臨，熟齡媽媽們也應為晚年照護未雨綢繆，及早思考如何轉嫁失能風險。如新光人壽首創將長照保單中的一次保險金及分期保險金一分為二，推出每月給付分期保險金的「新光人壽長照心安長期照顧終身健康保險」，以及一次保險金的「新光人壽一次心安長期照顧終身健康保險附約」，可根據個人的保障需求以及經濟能力，彈性選擇適合的長照保單，建議在40歲前提早規劃，彌補長照制度不足，提升長照品質，讓晚年生活更有保障。