台北訊---40歲的林小姐於新冠肺炎（COVID-19）疫情尚未完全失控時，被公司派往國外出差，待在國外期間，中央流行疫情指揮中心突然發布將該國旅遊疫情升級至第三級，返國後需配合居家檢疫14天，林小姐返國後，檢疫期間只透過手機了解外界訊息，但林小姐不到一週就出現焦慮症狀，開始有「抓頭髮」的反覆行為，常忍不住一抓再抓，原以為解除檢疫後會改善，沒想到重回公司上班的林小姐，抓頭髮的行為變本加厲，直到驚覺濃密秀髮變得稀疏才緊急向中醫求救。
平安中醫診所院長袁國山表示，林女在有疫情的時候被派出差，壓力已經很大了，在檢疫期間時時盯著手機關注全球疫情，隔離愈久，愈是如同「等候開獎」般擔心會不會中標，身心壓力本來就有造成掉髮的風險，加上不停地抓頭髮，自然使得髮量愈來愈稀少。
掉髮不是生病？ 中醫建議找出原因
林女向中醫師袁國山求診時，也透露她去年就安排好五月要趁年假去歐洲旅遊，但是近日航班被取消，雖獲得全額退款，但仍難掩失落，有一種近乎掏空的感覺，不甘心疫情打亂了她的計畫，導致情緒不佳。袁國山建議林女要好好放鬆心情，去不成歐洲，至少已獲得機票退費，可以明年再去。
袁國山表示，很多人認為掉髮、禿頭不是生病，有一部份的人會認定是遺傳導致，沒有即時尋求治療，但掉髮原因很多，遺傳當然是其中一個因素，例如ㄇ字型雄性禿，而生產、化療、重大疾病...也會造成生理禿。前來求醫的林女則是精神壓力占很大的因素，適合以枸杞子、何首烏、茯苓、當歸、黑芝麻...等對頭皮保養、養腎保肝有益的藥材，林女開始服用「千金生髮草」藥方後，髮量已慢慢恢復，但仍要學習壓力調適，才能把掉髮風險降到最低。
作息正常不飲酒 助找回秀髮
袁國山醫師亦盯囑正在接受掉髮治療的病患，一定要保持正常作息，不熬夜，每日至少睡足8小時，更加不能飲酒，還要好好配合醫師給予的客製化療程，儘快恢復正常髮量。