Bonny-live波力動活網本週「運動知識家」邀請羽球教練林士凱來到節目中與觀眾分享羽球運動生涯的趣味事和甘苦談。林士凱從國小開始學習打羽球，目前27歲卻已經有19年的球齡。他認為羽球運動吸引他的地方在於會運用到全身的肌肉組織
，四肢需要具備良好的協調性，眼睛觀察洞悉對手的一舉一動，大腦靈活判斷擬定戰略，這項運動能夠讓自己更加茁壯。
林士凱當年在賽場上是一位單打選手，他表示因為身高體型的限制，所以自己擅長的是拉吊突擊、守中反攻的攻擊方式。而高中階段的生活最令他印象深刻、難以忘懷，那段日子他正拚命練習盼能晉升成為甲組選手，除了白天的正規訓練，晚上還會與學長學弟特訓磨練，經過一番努力他終於如願成為甲組選手。回首過往，這一路走來所面臨的艱辛讓他永生難忘。
體認到運動員的職業生涯並不算長，林士凱轉身投入羽球教練的行列，他把自己對於羽球運動的所學所知傳承給新一代的羽球小將們，期望自己培育出的選手都能登上國際賽事舞台大放異彩。粉絲們想要更深入了解林士凱本人以及他的羽球故事與相關知識，敬請鎖定3月27日週三中午12:30的「運動知識家」節目，粉絲團節目連結：https://pse.is/D59B7
武術長拳好小子蔡澤民 勤練終獲亮眼成績
走過低潮時期克服心理障礙 世界賽事大放異彩
Bonny-live波力動活網「主播的運動週記」本次專訪人物為武術選手蔡澤民，在節目當中分享他武術選手生涯的心路歷程。蔡澤民表示從幼稚園開始接觸武術，不過並沒有認真的練習而是去「玩」隨著年齡增長以及從比賽中獲得不錯的名次與成績後，才對武術產生更多的興趣。從小習武也一度兼練田徑短跑，不過升上國中開始參加青少年賽事後，確定要朝武術發展。
「18歲之後的比賽，一直沒有獲得成績，曾一度想要放棄」蔡澤民表示感到最挫折的事就是18歲後的三四年比賽都繳了白卷，看著自己的排名逐漸往下掉，心情也跟著越來越低落，甚至有了放棄武術運動的念頭。在2017世大運的賽事中，自己索性放下得失心放手一搏，沒想到反而取得武術長拳銅牌的亮眼成績，更在2018亞運的武術長拳項目一舉摘銅，成為中華武術隊史上首位拿下亞運長拳獎牌的選手。
從小是家人眼中的好動小孩，如今是在國際賽事大放光芒的武術好小子，蔡澤民表示同一組武術套路每位選手打出來的感覺都不一樣，也可以有很多種表現方式，這是武術奧妙的地方「武術沒有最好只有更好」蔡澤民興奮地說著。詳細的專訪內容請鎖定Bonny-live波力動活網4月3日週三中午12:30的「主播的運動週記」粉絲團。粉絲團節目連結：https://pse.is/GSPYB
Bonny LIVE 波力動活網
推廣運動生態圈理念
專訪運動經典名人
線上直播互動與深度訪談
Bonny-live波力動活網致力於推廣運動生態圈，目前製作的專訪直播節目「主播的運動週記」，自2017年12月開播以來，陸續專訪了多位經典名人，包括籃壇傳奇周俊三教練，籃壇一姊錢薇娟，羽球男雙盧敬堯、楊博涵，以及鐵人小安室林昱綺。在「主播的運動週記」粉絲團，這些運動名人暢談自己的心路歷程，和網友直播互動，同時，也有許多有趣的精彩花絮，展現親和逗趣的一面。
另外為延續推廣運動生態圈，Bonny-live波力動活網新製作直播節目「運動知識家」，將在「Bonny LIVE羽球」 FB粉絲團直播節目中與運動愛好者分享運動小知識，陸續邀請運動員解說各專業的單項運動基礎知識，以及不為人知的冷知識，讓民眾更加深入了解運動場下的不為人知的一面。節目預告連結：https://pse.is/FYRW6
未來Bonny-live波力動活網將持續邀請更多的運動經典名人，來到「主播的運動週記」與「Bonny Live羽球」節目現場，進行直播互動與深度訪談，提供給對於運動有興趣的朋友，兼具深度與趣味的內容，同時間也進行運動知識的推廣，並廣邀名人與運動迷，攜手來推廣運動生態圈的理念，一起為台灣的體育環境盡一份心力。精彩的專訪內容，請持續鎖定Bonny LIVE 波力動活網的「主播的運動週記」粉絲團及「Bonny LIVE羽球」 FB粉絲團。