家醫科醫師洪暐傑指出：「當代抗老最常忽略的關鍵，其實是代謝。
抗老不再只追求外表逆齡，由內而外「慢老」成健康新趨勢
在抗老成為全民話題的時代，真正的健康管理早已超越「凍齡」、「回春」等口號。新興健康趨勢「慢老」正迅速席捲全球，強調從生活節奏調整與代謝調理著手，減緩老化速度，活出更有感的健康狀態。家醫科醫師洪暐傑指出：「當代抗老最常忽略的關鍵，其實是代謝。」疲倦、膚況差、補品無感……這些表面問題的背後，往往是代謝節奏失衡。他進一步說明：「很多人以為代謝失衡只是變胖，但其實它牽動著六大系統，包括免疫力、腸道、認知、肌膚、心血管與營養循環。一旦代謝出現問題，這些系統就像齒輪卡住，連鎖反應隨之而來。」抗老代謝領導品牌Nu Skin提倡「抗老從代謝健康開始」，呼籲消費者以科學方式理解身體、提升營養吸收效率。透過抗氧化類胡蘿蔔素這類關鍵指標，掌握營養是否被真正「用得上」，讓補充不只吃進去，而是成為身體延緩老化節奏的實質力量。
補得多≠吸收好！類胡蘿蔔素一掃掌握營養吸收盲區
許多人以為只要吃了營養品，健康就有保障，卻忽略營養是否「有被吸收」，吃得健康不代表真的健康。類胡蘿蔔素是一種存在於蔬果中的天然植物營養素，具有強效抗氧化能力，可中和體內造成傷害的自由基、延緩細胞老化，並與免疫力、情緒穩定與代謝健康密切相關。洪暐傑醫師表示：「現在已有科學方式可以檢測營養吸收狀況，透過可以幫助抗氧化的類胡蘿蔔素指數測量，就能了解自己是否補對營養並能依據結果調整保健策略。」在面對自由基與氧化壓力時，補充如維生素A、胡蘿蔔素、玉米黃素等關鍵營養素，有助提升抗氧化能力，強化肌膚與免疫防線。從「吃對」到「吸收對」，才能真正啟動代謝，為健康打下穩固基礎。
代謝啟動，補充才有效！1+1>2的慢老生活
Nu Skin鼓勵現代人從過往「憑感覺」的健康管理，邁向更有科學依據的數據化保健生活。透過S3生物光子掃描儀，僅需30秒非侵入式掃描，即可檢測皮膚中類胡蘿蔔素相對指數，反映蔬果攝取與植物營養素之吸收狀況，讓原本看不見的健康狀態變得可追蹤且有依據。檢測結果以紅、橘、黃、綠、藍五個色塊呈現等級，色塊越往藍色，代表蔬果攝取充足、補充得宜、生活壓力低、暴露在污染源少等，顯示身體處於良好的狀態中。若想色塊越往藍色，建議補充關鍵營養素：荔枝綠茶多酚可以減緩自由基的傷害、紫玉米花青素有助提升代謝促進循環、維生素B群則支援能量代謝與對抗疲勞。Nu Skin提出「代謝打開＋補對營養＝健康+1」的概念，讓「代謝慢老」不只是商品訴求，更是一種回歸日常、自我管理的健康新提案。