七成新生兒曾出現消化不適症狀！寶寶哭鬧有解方！
麥建方醫師表示，如果是全母乳寶寶出現消化不適症狀，媽媽可以調整哺乳姿勢，以確保寶寶能比較順利吸收母乳。排除外顯因素後若情況仍未改善，則可以考慮進行飲食管理，國外研究發現，媽媽若排除牛奶、雞蛋、花生、堅果、小麥、大豆、魚類等過敏原，也可能減緩嬰兒消化不適問題[1]，建議家長和小兒科醫師討論制定哺乳計畫與餵奶技巧，並確保母嬰皆攝取足夠營養量。
台灣新生兒科醫學會報告顯示，在台灣有高達75%以配方奶哺餵的新生兒曾經出現過消化不適狀況[2]。麥建方醫師解釋，新生兒容易對牛奶蛋白不耐受，導致腸內氣體產氣量過多、引起不舒服，建議家長至診間諮詢小兒科醫師，調整配方奶成分。國外臨床實驗發現，大分子蛋白質經過部分水解後，可以保留原有營養價值，也幫助新生兒消化順暢[3] [4]；麥建方醫師進一步說明，如果在替換部分水解蛋白配方奶後，新生兒的情況還是沒有改善，也可能是乳糖不耐受問題。由於嬰兒腸道尚未發育成熟，可能乳醣酶活性較差，無法完整吸收牛奶中的乳糖，且在斷奶後，人體內的乳醣酶會隨著年紀增長而逐漸減少合成。
國外研究發現，超過90%的亞洲成年人口出現乳醣酶缺乏問題，且每五名五歲以下亞洲孩童中就有一人會提早開始減少乳醣酶合成[5]；但麥建方醫師提醒，乳糖能促進有益菌生長、加強鈣質吸收，不一定要完全去除，可以改選乳糖含量較少的配方奶，國外臨床實驗也顯示，比一般配方少70%乳糖含量的低適乳醣配方，或可有效減緩新生兒消化不適問題[6]。
除了重視認知發展 千萬別忽略寶寶基本生理需求
很多家長為了讓孩子贏在起跑點，將重心放在語言學習、認知發展上。從小準備各式智能開發玩具，也嘗試以親子共讀方式促進孩子成長、建立良好家庭溝通關係，卻經常遇到許多挑戰，例如寶寶總是哭鬧、分心，卻又找不出原因等等，陳宥達醫師表示，可能是家長忽略先解決孩子的基本生理需求，才會造成認知學習上的不順利；麥建方醫師更進一步分享，在診間經常遇到新手爸媽表示寶寶總是半夜莫名哭鬧，導致家長整夜都沒辦法睡覺，有些人可能以為小孩只是情緒不好，哭一下沒有關係、長大就會沒事，但實際上反倒會使得孩子的生理需求沒有被解決，可能會影響家長的情緒與睡眠品質，導致親子間無法順暢溝通；相反地，若問題有即時被解決，會提升親子生活與教育方面等質感。
繪本幫助建立親子溝通橋樑 促進順暢溝通！
台灣展臂閱讀協會本次推出繪本「親愛的肚肚，你今天舒服了嗎？」藉由動物角色，讓孩子瞭解肚子的位置，幫助孩子在消化不適時可以主動指出哪裡不舒服。繪本本身設計也別有用心，除了圓弧角設計和方便清潔材質外，也特別選用不易撕破，也較容易翻頁的厚紙板材質，幫助孩子養成閱讀習慣。若想領取繪本，民眾可至展臂協會臉書專頁參加抽獎即有機會獲得(網址：https://www.facebook.com/readthroughtaiwan/)
此外，為了讓家長可以順利朝質感親子時光前進! 台灣展臂閱讀協會同時也推出「打造質感親子時光」系列影片，希望藉由影片中醫師的教學與實際示範，加深家長對親子共讀的認識，建立親子溝通橋樑！
1.【打造質感親子時光】首部曲：讀懂寶寶肚肚需求
https://www.youtube.com/watch?v=9Kb3d1YF2ek
2.【打造質感親子時光】二部曲：尋找寶寶發展好玩伴
https://www.youtube.com/watch?v=4BLW2HnqTeQ
3.【打造質感親子時光】三部曲：創造親子讀處時刻
https://www.youtube.com/watch?v=d9uP9aPXZk4
[1] Hill, D et al. PEDIATRICS, 2005;
116(5):e709-e715
[3] Savino, F et al. European Journal Of
Clinical Nutrition, 2006; 60(11):1304-1310
[4] Jeremy D et al. Am Fam Physician. 2015 Oct
1;92(7):577-582
[5] Heyman, M et al. PEDIATRICS, 2006; 118(3):1279-1286.
[6] Berseth, C et al. Clinical Pediatrics, 2008;
48(1):58-65