三度膝蓋手術留舊傷 前女籃國手錢薇娟籲重視疼痛治療！
無須再強忍疼痛上場 整合性療法可助球員脫離慢性疼痛
台灣前女籃國手錢薇娟分享，籃球算是最容易出現運動傷害的球類活動；過往在疼痛及物理治療的討論上尚不普及，運動員多是透過消炎止痛藥或開刀修復患處。這樣的療法治標不治本，更會降低身體的肌力及柔軟度，對於運動員是極大的職業傷害。此外，隨著體力衰退、運動量減少，運動傷害所導致的「慢性疼痛」會慢慢湧現；錢薇娟表示，在退役後，肩頸、腰椎、膝蓋等部位的疼痛才陸續顯現，需要大幅度扭轉身體、蹲下的動作對她來說很辛苦，有時甚至懷疑自己的身體機能是不是比一般民眾還要糟糕。
錢薇娟指出，給予台灣優秀球員健全、永續經營的職籃環境正是她接下T1聯盟的核心理念，這之中也包含了提高球員對於運動傷害的關注，藉此延續球員的職涯年齡。「重視疼痛、及早治療，才有助於運動員的職涯發展。」現在她則強力建議受傷的球員應接受，包含增生療法、徒手治療、運動治療整合性療法，以達到全面的緩解及預防慢性疼痛發生。
黃金三角(增生療法、徒手治療、運動治療)整合治療可提高治療滿意度
增生療法效果達八成！七成患者追蹤後無關節退化情形
生生優動運動物理治療所的林訓正總院長提醒：「運動頻率不足、久坐不動、姿勢不良或動作錯誤均會誘發身體組織僵硬或傷害，若狀況反覆發生將造成肌肉筋膜或關節損傷，即會演變為慢性疼痛。一般民眾的身體機能、反應神經比運動員要差，更應當心活動異常所導致的傷害！」運動傷害或慢性疼痛可尋求疼痛醫師或物理治療師的幫助，若想達到最佳的治療成效並縮短療程，林訓正總院長則建議患者應依序接受增生療法、徒手治療、運動治療的「黃金三角整合治療」。林訓正總院長解釋，物理治療師介入初期以減輕疼痛，恢復關節活動為目的，增生療法搭配徒手治療則可以正確活動關節、加速恢復，此外，不是治療好就沒事！更要藉著運動治療引導個人化功能性動作訓練，後續才能避免反覆錯誤動作、習慣而再次受傷。
「醫師，我腰椎開了15次刀，每天都好痛，求求妳救救我，不然我真的想自殺了！」生生優動診所院長鐘英華表示，身為台灣唯一擁有疼痛、家醫雙專科，且通過世界疼痛醫學會認證的醫師，自覺醫者責任，除了解除疼痛，還要從源頭解決痛點，並結合物理治療適時介入，當然，病患也須負起照顧自己健康的責任，那麼多數疼痛問題可以在早期就能避免惡化，甚至逆轉！
鐘英華表示解釋，增生療法可分為葡萄糖及血小板增生療法等，前者製造發炎反應促進身體修復、後者則藉由血小板特性加速修復速度。增生療法對於慢性疼痛治療效果高達八成，針對肩頸、膝蓋等關節部位則更為顯著*2！在為期半年至一年的追蹤中，除臨床指標及關節功能進步，有七成的患者沒有再發生關節退化情形*3。後續物理治療師則會評估儀態、骨骼排列、動作模式等，找出造成組織不當受力的原因，並利用徒手治療及運動治療等方式緩解疼痛及回復功能。「黃金三角整合治療」不只緩疼痛，更能找出致痛原因，從源頭解決關節不適，幫助民眾找回健康狀態。
首推黃金三角整合治療 生生優動新分院12/7開幕！
醫師、物理治療師搭配AI運動處方 為疼痛患者打造全新治療選擇
生生優動診所忠孝新生分院將於12月7日開幕，新分院將成為目前國內唯一推出完整「黃金三角整合治療」的診所。生生優動品牌創辦人暨梅科科技股份有限公司董事長張偉弘表示，生生物理治療診所一直秉持著「生生不息，好好運動」的理念，希望除了幫助患者舒緩疼痛，更能從源頭解決疼痛因子並回復身體機能，找回健康生活的主導權！
診所內備有醫療級運動復健器SMARC，透過導入AI技術，機台都可依個人基礎及反應能力，逐步增加運動強度，進而達到訓練目的。鐘英華醫師呼籲，增生療法、物理治療及運動治療在修復損傷時，均扮演著極為重要的角色，透過疼痛醫師進行結構性診斷，物理治療師針對動作評估並進行後續的徒手治療、運動治療，患者應接受整合性的「黃金三角整合治療」，才可達到最佳的治療效果，並降低復發可能性。
參考資料：
1. 台灣趨勢研究股份有限公司.第三級警戒下防疫新生活調查：生活篇
2. The Florida Academy of Pain
Medicine (FAPM). Regenerative Injection Therapy (RIT):Effectiveness and
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