雷特氏菌優酪乳，減少腸胃瘜肉侵襲！
大腸癌發生率高，但如早期發現，還是可以事先預防。除了定期接受糞便潛血的篩檢以外，吃的健康得宜也是遠離癌症的重要課題。蕭敦仁醫師提醒：遠離癌症，盡可能作息正常、多運動外，飲食上少吃紅肉、燒烤、醃製類食物，掌握均衡營養、天天五份蔬果的原則。此外經由國內外多年的研究與臨床結果，已證實大腸瘜肉與大腸癌息息相關，而補充腸道益菌有助減緩瘜肉發生的機會，遠離大腸癌威脅。
國內高醫醫學團隊也發現優酪乳B菌群中的雷特氏菌，不僅幫助改善腸胃菌相，每天2瓶優酪乳(每日飲用約460毫升)，對於抑制大腸、胃部瘜肉的數量上有正相關結果；同時，研究中也發現雷特氏菌優酪乳可有效減少胃瘜肉的大小。建議民眾平時可透過適量飲用優酪乳的方式做好腸胃保健，改善腸胃菌相、讓好菌多過壞菌，幫助降低瘜肉、腸胃道慢性發炎及其它腸胃疾病風險。
挑菌種、選認證，養好菌守護腸胃健康
建議忙碌的上班族，可每日飲用優酪乳，並增加高纖食物的攝取來培養體內好菌。選購優酪乳時，可挑選含有較強健菌種(例如；雷特氏B菌、保加利亞乳酸桿菌)的產品，或參考是否具有腸胃功能改善的健康食品認證，確保吃進去的菌能禁得起胃酸考驗，順利定殖腸胃道發揮功效！遠離癌憂，從均衡飲食、定期補充好菌及良好作息開始做起。