求子不尷尬 TENGA攜手醫師解決備孕煩惱 準爸媽雙方積極參與 懷孕生子不求人效果事半功倍

全球出生率不斷下降,少子化是目前許多國家必須正視的社會課題。但除了個人觀念不願生子外,仍有許多夫妻正為了懷孕生子而苦惱。而在一般人的印象中,「求子」大部分由女性主導,男性通常擔任輔助角色。根據TENGA日本備孕調查註1,僅有六成日本男性對「備孕」有積極作為,日本診間案例更發現,男性對於「不孕」前往求醫感到不自在,主要還是由女性著手「備孕」計劃及攝取相關知識。在價值觀上與日本也有異曲同工的台灣。TENGA為此進一步訪問輔大泌尿科張孟霖醫師,也再次應證目前「求子」的前置資料搜集或是不孕症的治療,仍是由女性積極的準備,男性則多為被動配合,顯見求子路上仍以女性佔據主導地位。
無論日本或台灣的醫師皆提醒民眾,受精卵註2就是健康的精子與卵子的結合,無論男女都須付出相同的責任一起去面對。若雙方態度不一致,對於備孕過程將會造成阻礙。為此,張孟霖醫師提供所有準父母備孕妙招,包含注意飲食保持運動。TENGA也建議民眾可以居家觀察精子狀態,提早了解自身狀況,及早對症下藥,讓求子之路更加順遂。
日本備孕調查公開 逾半數男性不願去婦產科
全球生育率下滑,高齡社會與少子化成為社會當前需要重視的議題。在過往觀念養成下,許多人認為懷孕生子是女性的責任,男性對此相對不需要付出太多心力。而根據日本成人用品領導品牌TENGA針對日本已婚男女所做的備孕調查也再次印證了這個現象。數據顯示近九成(85%)的日本女性會積極攝取備孕相關知識,但男性卻僅有六成(66%)。進一步調查日本男女對於另一半的備孕知識滿意度發現,八成(85%)男性滿意自己另一半對於生育的相關知識,但女性卻僅有六成(65%),相差近20個百分點。換句話說,日本女性對於另一半的備孕知識相對較不滿意。然而,日本擁有射精障礙的男性高達270萬人,日本醫師也指出「懷孕」男女都須各負一半責任,若兩方態度保持不一致,對於生育上將會造成阻礙。

針對男性在備孕上的消極態度,TENGA進一步了解發現前三名原因包含,第一,必須經常出入醫院 (66%);第二,擔心經濟負擔過大(50%);第三,對生育不夠瞭解(40%)。此外,TENGA也從日本診間案例發現,日本男性對於前往婦產科就診持害羞態度,即便願意檢查也是由另一半帶著檢體前往,且僅有一半的男性願意一同前往聽取報告。由此可以看出日本男性對於求子擁有迷思及心理障礙,無法敞開心房正視自己的問題,更選擇迴避此事。
目前日本政府因應高齡化及少子化,對於生育計畫、不孕的治療有許多的輔助措施,TENGA的備孕調查也特別訪問求子成功的日本男女,發現無論男女都認為,具備豐富的相關知識能夠有效協助懷孕。TENGA也特別呼籲男性,求子應從自身開始,由了解生育知識做起,如果覺得要時常奔走於醫院,也可以事先利用特定產品做居家觀察,了解自身狀況,針對問題求診改善。
臺灣生育備受關注 醫師提倡男性轉化態度共同重視不孕問題
除了全球面臨生育率下降的危機,根據最新調查數據3,臺灣平均每位婦女僅生下1.218個小孩,生育率在200個調查國家中「敬陪末座」。對此,TENGA特別詢問輔大泌尿科張孟霖醫師,針對目前臺灣人備孕過程進行訪問。引用日本數據及相關發現,輔大泌尿科張孟霖醫師表示,「普遍在華人社會裡面,生兒育女的壓力通常會落在女方的肩頭上,在台灣也不例外。且根據過往經驗,有時候因為個人面子尊嚴問題,許多患有不孕症的台灣男性病患不太會主動求助醫生,甚至許多男病患是被另一半強迫,才會勉強踏進診間的。」
針對求子備孕,醫師建議男方須放下個人自尊心轉化自己的態度,與另一半一同正視問題,才有更高的機率成功懷孕。張孟霖醫師補充道,「很多時候大家首先把焦點放在女方,當女方做完一輪檢查後發現無異常時,才轉而檢測男方並檢查出問題,往往都耗費許多時間。當你拖得越長,對女方是越不利,因為就會有高齡產婦的問題增生。建議男方多體諒另一半,如果拚孩子卻一直沒有結果,建議可以同時兩邊都進行檢測,及早發現及早治療。如果剛開始真的拉不下臉求診,也可以選擇在家檢測。透過市面上就有在販售的產品事先做自我觀察,如發現異常,再求助醫師也不妨是一種折衷辦法。」

生育知識大補帖 調整生活作息備孕不求人

除了了解台日間社會上共同擁有的問題外,TENGA整理出日本男女普遍知曉且實行中的備孕知識以及大部分人較少接觸的備孕知識排行榜。首先,減少抽菸(45%)及計算女性排卵日來配合性生活(36%)為廣為人知的備孕知識;減肥(31.5%)、控制食物(29.5%)及減少喝酒(28.5%)也是大家對於準備懷孕較會注意到的禁忌及知識。但也有許多懷孕相關知識是較少人知曉的,例如使用TENGA Tranning cup改善射精障礙(56.8%)和穿著透氣的內褲(54.8%)。此外,睡眠充足、多運動,保持良好生活習慣也是容易被民眾忽略的備孕知識。
輔大泌尿科張孟霖醫師也特別提醒:「若是在準備懷孕期間,男性有服用治療禿頭的藥物的話,也可能會影響生育功能。若持續備孕超過一年,都沒有任何消息就有可能患有不孕症,建議及早就診治療。」
考慮到現代人生活忙碌,且如同日本,台灣有許多男性抗拒前往泌尿科及婦產科檢查,TENGA建議所有期待新生命的準爸爸可以事先在家使用「TENGA MEN’S LOUPE4自行做精子觀察 ,利用簡易顯微鏡觀察,及時掌握精子的狀態,有健康上的問題,也能及早發現,及早改善習慣或治療。
準備懷孕的這條路上,透過TENGA針對日本已婚男女的調查及台灣診間案例可以發現,大部分的男性仍然對於備孕較無知且避諱。對此,TENGA呼籲所有男性,應積極攝取相關知識體貼另一半,養成良好習慣調理身心。透過居家觀察精子狀態來事先掌握情況,必要時尋求專業醫師協助,完成求子的目標!  
1:此問卷利用網路針對日本已婚的各200位男女總共400位民眾進行求子活動調查,20代男女各100名、30代男女各100名,調查時間為2019325日至326日。
2:女性的卵子和男性的精子通過受精結合在一起,所形成的二倍體細胞。
3:引述「世界人口綜述」(World Population Review2019年各國生育率報告
4:可DIY觀「精」的智慧手機專用簡易精子顯微鏡「TENGA MENS LOUPE」僅供觀察精子狀態,不具任何醫療功能。